Montag, 6. Juni 2016

Malle-Heimradl-Tour / 5.6.16 /Tag14

Weipertshofen - Marquardsholz (=daham !)
94 km / 780 Hm / 23,5 kmh

Heute geht's heim ! Bei..Trommelwirbel...schönem Wetter !! Whohoooo ! Bestimmt 20-23 C.

Lassen's gemütlich angehen: schlafen aus und bekommen noch leckeres Frühstück. Heute ist ein UHu heim angesagt. Das machen wir doch auf der linken A..backe ;-) haha! So schlimm kann's gestern net gewesen sein !

Naja, frisch fühlt sich dann doch anders an. Die Beine sind schwer und die Hände tun weh von dem ganzen Gebremse Gestern...

Den ersten Stopp gibt's schon in Dinkelsbühl. Ist einfach ne nette Stadt mit Fachwerkhäusern uuuund doppelten Espresso. Der Kaffee von Alma ist ja eher nicht berühmt wegen seiner Stärke ;-) hihi



Markus Bienenstich wirkt tatsächlich ein bissl wie natürliches Botox. Die Falten sind raus, aber nur weil das Auge jetzt geschwollen ist ;-)

Heute lutsch ich mal schön im Windschatten (hat nämlich schon wieder Gegenwind). In der Not kann ich's jetzt auch wieder. Als Guide bin ich ja immer vorne weg gefahren....

Seither hatten wir uns immer bissl "in die Haare", weil ich Bergab-Raser bin und Markus da immer seine Beine ausruhen will.

Also fährt er vor, muss ich bremsen - DAS geht ja gar net !
Fahr ich vor, tretel ich wie verrückt und höre hinter mir trotzdem den Leerlauf (da ist das Gewicht halt echt ein Vorteil). Wenn man grad fix und alle ist, erhöht das ziemlich das Aggressionspotential; jeden falls bei mir. Dabei bringt einem das ja soooo gar nix ! Psychologisch gesehen wäre es wohl Zermürbungstaktik ;-) ;-) aber heute läuft's !

Irgendwie komisch immer näher Richtung Heimat zu kommen. Alles so grün hier ! Bin ja Ende Februar schon nach Mallorca ausgecheckt, da hat sich doch einiges geändert !

Und dann schwups sind wir in HIP. Kleiner Einkehrschwung in die Eisdiele und dann den letzten Berg hoch nach Marquardsholz - da simmer wieder...Die Heimat hat uns wieder !





Boah, voll schön hier !

Erst mal'n Welcome-Back-Bierchen auf unserer Terrasse:



Kommen 1 Std. vor dem Gewitter an ! Alles richtig gemacht.

Irgendwie fühlt es sich so an, als hätten wir einfach nur nen kleinen Radausflug gemacht.... Witzig ! Fühl mich auch echt super gut jetzt.

Dabei haben wir doch am Ende in 12 Tagen, 8.900 Hm auf 1.200 Km gemacht (mit 3 Ruhetagen, 2 Etappen mit dem Zug, nur 2 x unter 100km, im Schnitt also ca. 130km). Nicht so viel und so schön wie gedacht, aber uns hat das Wetter halt nen kleinen Strich durch die Rechnung gemacht. So ist das Leben eben !

Beinahe hätte ich jetzt auch meine 6.000 km auf dem Rad geknackt. Das mach ich dann beim nächsten kleinen Radlausflug. Jetzt kommt das Velo erst mal brav in den Schuppen und darf sich ausruhen.

Ebenso mein Hintern und andere Köperteile. Das Sitzen ist schon ne Herausforderung. Bringt man mehr Gewicht auf die Pedale, schlafen die Zehen ein, mehr auf den "Hintern", zwickt's eben da. Hab in weiser Voraussicht schon ne Nadel mitgenommen und musste die auch ein paar Mal einsetzen...Markus hatte da weniger Probleme.

War schon spannend, auf langsame Weise nach Hause zu kommen. Wenn ich jetzt so an den Beginn zurück denke, als ich mit meinem Rad in Alcudia auf die Fähre gefahren bin, Markus in Barcelona getroffen habe...
Die Landschaft, die Sprachen und die Menschen sich nach und nach verändert haben. Die vielen schönen kleinen Momente, aber auch die nervigen, anstrengenden....es war eine besondere Reise....und es ist auf all diesen km nichts passiert !!

Slow-Food ist ja grad im Kommen - wir haben dann mal Slow-coming-home gemacht ;-)

Jetzt freu ich mich auf Freunde, Familie, Hund und den Sommer zu Hause.....

...uuuuund dann geht's im Herbst nach Andalusien (Robinson-Club Granada) zum Arbeiten. Diesmal als Fitness-Trainerin !

xxx

Sonntag, 5. Juni 2016

Malle-Heimradl-Tour / 4.6.16 /Tag13

Sindelfingen (Aidlingen) - Weipertshofen (Crailsheim) /
123km / 1.560 Hm
/ 18,5 kmh

Heute geht's zu Markus Eltern, somit ist das die vorletzte Station vor Zuhause....

Aber erstmal mit Armin gemütlich frühstücken. Es regnet. Welch Abwechslung ;-)

Das Bremsklotz-Problem wird heut überraschend einfach behoben. Armins Nachbar hat tatsächlich neue zu Hause und Markus tauscht die Dinger einfach aus. Beruhigend, wieder ordentlich bremsen zu können!

Dürfen dann tatsächlich im Trockenen losfahren ...(ist wie immer doch spät geworden: 10:45) genau bis Km 6, dann schüttet es mal so richtig. Hätten uns das "hoffentlich-werden-unsere-Klamotten-bis-morgen-trocken" sparen können.

Und dann bei Km 12: Platten ! Markus Hinterrad hat's erwischt mit einer Dorne.
Stellen uns unter die Autobahnbrücke zum wechseln. Gegenüber kippt sich grad einer aus der Norma-Tüte einen Schnaps runter. Soweit ist's mit uns gekommen ;-)


Komisch, heute haben wir zum ersten mal seit Mallorca bzw. daheim die Reifen aufgepumpt...seither ist nie was passiert !

Unser Weg führt uns mitten durch Stuttgart. Funktioniert soweit gut, aber die rote Welle macht uns fertig. Kaum hat man Schwung, wieder bremsen, wieder anfahren. Grrrrr, so eine Energieverschwendung !! Und meine Beine fühlen sich nicht gerade frisch an.
Aber: es hat tatsächlich zu regnen aufgehört ! Das wir das noch erleben dürfen ! ;-)

Zur Mittagspause sitzen wir dann direkt vorm Edeka auf dem Pflaster und essen Avocado, Salami und Frischkäse mit unseren Sporks (mal wieder so ein praktisches Reiseutensil: Spoon und Fork in einem).


Eigentlich ganz gemütlich hier. Man kann dem geschäftigen Treiben der Einkaufenden zugucken, überlegen wer zu welchem Auto passen könnte, etc.
Manche gucken uns etwas verwundert zurück an.

Das das heut soooo eine Berg-und-Täler-Fahrt wird ! Puh ! Geht nur bergauf, lange und auch noch steile (teilweise bestimmt 15-20%). Der Wahnsinn !

Bin so froh um mein 3. Ritzla, hätte gern noch ein 4. ;-) oder noch besser ein E vor meinem Bike !
Ich hab einfach null Kraft mehr in den Beinen !! Markus gibt mir immer wieder Anschubhilfe.
Dann überholen uns auch noch 2 "gut gebaute" Mountainbiker und ich kann echt nichts dagegen tun, absolut "Flasche leer"! Weiß nicht, wie ich heut noch ankommen soll....Jedes Mal nach einer der vielen Espresso-Pausen jammern meine Muskeln beim anfahren bis sie wieder warm sind.

Da stell ich mir dann doch die Frage: wozu ?
Warum tut man das ? Warum tu ich das ?
Um sich was zu beweisen, oder anderen ? Vielleicht auch um sich besser kennen zu lernen, Grenzen auszuloten, Neugier was der Körper so macht, der Kopf, ein klein wenig Abenteuerlust....??? wahrscheinlich von allem was !

Irgendwie gehört so'n bissl Quälerei doch auch dazu ?! Man sucht ja die Herausforderung, oder ? Könnten jederzeit einfach nen Zug nehmen, aber zuuu einfach will ich's auch nicht haben; an solche Situationen erinnert man sich letztendlich immer gern...im Nachhinein.

Hört sich jetzt alles fast ein bissl theatralisch an. Für manche wäre das einfach ein Klacks und Popsi-Kram, aber für mich ist es grad eben kein Zuckerschlecken.

Frag mich selbst, warum das so ist. Manchmal sammelt man Höhenmeter auf und merkt's gar net, aber hier: erst das Ausgebremse an den 101 Ampeln, dann die steilen Anstiege, das nicht laufen lassen können bergab, ständig Radweg drauf, abbremsen runter, suchen wo geht's weiter, ach ne...doch..zurück, huch ab hier ist Schotter...fange an Radwege zu hassen ;-)

Juchu, Eisdielen-und Espresso-Stop. Lecker und notwendig.
Als ich wieder aufsteige, merke ich, das nun mein Hinterrad platt ist. Der 2.Platte in meinen ganzen Leben !!
Ok, den Schlauchwechsel will ich dann auch selber machen (Übeltäter: ein Stück Draht !)






Markus sticht dann auf der Fahrt noch eine Biene in die Stirn, aber sonst läuft's ! ;-) bei mir dann tatsächlich besser, Koffein ist halt doch Doping.





Die letzten 15 km sind dann ein Traum. Das ist wieder Rennrad fahren !
Jetzt weiß ich wieder warum ich das gerne mach :-) Können auf superschönen kleinen Wegen, flüssig und flott dahin radeln, die Vögel zwitschern ringsum, es riecht sommerlich nach Wiesen und Getreide, die aufgetürmten Wolken färben sich langsam rosa und ich spüre den Fahrtwind auf meiner Haut....

Kommen spät (20:45) in Weipertshofen an und werden von Alma und Joachim schon sehnlichst erwartet !
Endlich mal wieder selbst gekochtes Essen - mnamnammmmm, rein damit ! Lecker !

Samstag, 4. Juni 2016

Malle-Heimradl-Tour / 3.6.16 /Tag12

Freiburg - Sindelfingen / 147 km / 1.600 Hm

Trocken los und dann...Regen ! Schon wieder ! Ahhhh ! War net so gemeldet ....grrrrrr....muss sagen bin grad etwas gefrustet.

Hab etwas Respekt vor der Tour. Ist quasi die Königsetappe ! Die längste und höchste (das doppelte an Höhenmeter von meiner Königsetappe aus Mallorca / 2xLluc !) und das mit dem Zusatzgewicht.

Vor lauter Respekt brauch ich erst mal nen Bäcker-Stopp mit süßen Teilchen schon bei km 25...sicher ist sicher, der Berg ruft - ich kann ihn schon hören !

Wäre echt schön hier, wenn man durch die Wolken und Regen die Gegend mit Berge, Wiesen, Wälder und Kühe besser sehen würde ;-)


Danke, danke wieder einmal für meine wasserdichten Socken !! Markus muss anhalten um seine auszuwringen. Blaaaatsch, da kommt ordentlich was raus ! Die Zehen sehen schon ganz "zamm'gschrumpfelt" aus...


Nach 50 km die zweite Pause, wollen den dicken Schauer umgehen, wenn wir so weitermachen kommen wir nie an ! ...erwischt uns dann aber leider trotzdem....

Mein Handy hab ich in ne Folie gepackt, aber irgendwie seh ich nix mehr drauf. Navigieren ist trotzdem easy, immer da wo die dickste, schwärzeste, ekligste Regenwolke ist, daaaa müssen wir hin, mittenrein, jawoll ! ;-)
Machen hier quasi Schlechtwetter-Hopping - was für ein Spaß !

Bei den nassen Straßen, traut man sich dann auch nicht die Berge runter zu heizen, die Bremsen reagieren nicht mehr so, schon bissl unheimlich.


Bekomme dann leicht Panik, weil meine Bremse auf einmal rattert und schlägt ...ahhh, was'n nu los ?? Machen unten Boxenstop: bauen die Bremsscheibe raus und finden Metallsplitter drin. Mann, Mann, heute nehmen wir echt alles mit ! Popeln die Dinger raus, aber irgendwie wird es nicht wirklich besser.

Davor hatte ich schon ein Erlebnis mit den super-tuper-Schnellspanner: wenn sich so ein Ding löst und auf einmal neben den Speichen baumelt, sind die auf einmal gar nicht mehr so super ! Boah, Glück gehabt ! Die Tage davor hat Markus schon einen auf diese Weise geschrottet. (rein in die Speiche, zack abgerissen).

GsD hat Markus das Garmin von Susi ausgeliehen. Zu zweit geht es ganz gut. Wenn der eine was übersieht, passt der andere auf. Ab und an sind wir alle 4 verwirrt und müssen dann eben auch öfter mal umdrehen.



Fahren mal wieder teilweise die großen Straßen im Tal entlang. Gibt nix anderes und da donnern wieder die LKW vorbei....dann wieder super-schöne Radwege, mitten durch den Wald und mitten über DEN Berg.

So was steiles bin ich noch nicht gefahren... Schaff es in der Not sogar im Stehen zu fahren (hab ich mir seither verkniffen, weil das Gepäck hinten ne Unwucht kriegt und somit eigentlich net geht) der Trick ist nur selbst zu wackeln und das Rad darunter stabil zu halten, heheee...aber dann hilft alles nix mehr: wir müssen schieben!
In der Hoffnung die Füße werden als Nebeneffekt wieder warm (Hilft aber alles nix mehr).

Meine Socken haben inzwischen leider nachgegeben, 3.000er Wassersäule ist einfach zu wenig. Pitschnasse, Kälte Füße - sowas ekliges !

Wir benennen den Schwarzwald um in Regenwald-passt iwie besser ;-)

Komischerweise ist die Moral immer noch gut bei uns. Ist zwar hart, aber wir halten uns bei Laune, weiß gar net so genau wie ! Hm...

Zum Schluss wird's aber dann doch seeeeehr zäh - haben nicht mit so vielen Bergen noch zum Schluss gerechnet. Sah auf dem Profil nicht schlimm aus. Langsam werden wir auch einfach müde und wollen nur noch ankommen. Die letzten 15 km sind dann gefühlt die längsten...

Übernachten heute bei Markus Bruder, Armin. Oh Gott, freu ich mich als wir endlich um 20:15 ankommen, triefend, dreckig, frierend mit Sauhunger....

Wie schön so eine warme Dusche sein kann !

Hauen unsere eklige, dreckige Wäsche in die Maschine, stopfen die Radschuhe mit Zeitungspapier zum Trocknen aus und gehen alle 3 in die Pizzeria. Alles wird gut ;-)

Das war mal ne Tour !! Mit Berge und Täler - auch im übertragenen Sinne ! Puh, aaaaber geschafft !!


Schnellspanner

Freitag, 3. Juni 2016

Malle-Heimradl-Tour / 2.6.16 /Tag11

Freiburg / 0 km / Ruhetag

....die Ruhe vor dem Sturm ! Morgen wird es ne anstrengende Tour mit 150 km und 1.900 Hm. Holla die Waldfee !

Der Ruhetag ist also notwendig und wir fühlen uns auch allgemein müde.

Machen einen auf Touri und bummeln durch's Städtle. Echt so schön hier und richtig was los, bekommen grad noch so einen Platz zum frühstücken zwischen den ganzen Studenten.

Uuuuund: endlich mal wieder Eier zum Frühstück!! Freu Freu ! Bei den Franzosen gibt's ja immer nur so'n Croissant-Zeug. War voll auf Entzug - in Mallorca hab ich ja jeden Morgen 2-3 Spiegeleier verdrückt...












Parkplatz-Probleme:


Treffen uns Abends zum Essen und nen Absacker mit Nico & Fabian.

Probier zum 1.Mal einen Absinth. Voll die Action mit Zuckerwürfel und anzünden....






Gute Vorbereitung für die lange Tour morgen ! ;-)

Donnerstag, 2. Juni 2016

Malle-Heimradl-Tour / 1.6.16 /Tag10

Montbeliard - Freiburg / 125 km / 550 Hm / 22,7kmh
(immerhin trotz rumgebummel auf Kopfsteinpflaster mit Sightseeingtour, versaut ja voll den Schnitt ;-) )

....und damit Grenzüberschreitung ! ;-)

Wetter ist besser. Es regnet nicht und wird im Verlauf des Tages immer wärmer. Juhu - back on track !

Futtern erstmal unsere Schätze im Hotelzimmer auf - haben tatsächlich Gestern nen Biomarkt gefunden....Da blüht mein grünes Herz auf - werde langsam voll die Bio-Tante ! Aber so lange mich das gelbe M noch locken kann, brauch ich mir wohl noch keine Sorgen machen, daß ich demnächst mit Baströckchen um's Feuer hüpfe und Räucherstäbchen inhaliere ;-)

Geht wieder dicke Straßen entlang, aber wir finden auch nicht wirklich gute Ausweichrouten.

Dafür entschädigt uns das Örtchen Dannemarie ! (Ist noch in Frankreich) aber wie so eine kleine Zwischenwelt, quasi als schleichender Übergang ins deutsche...(sprechen französisch und manche schon deutsch, rennen immer noch mit Baguette unterm Arm rum, aber die Örtchen haben teilweise deutsche Namen).
Und die hatten wohl anscheinend ein paar Räder zu viel:


Mit Störchen auf dem Dach- putziges Örtchen !

Next coffee stop: Mulhouse. Boah, schon wieder so schön, aber diesmal in groß !








So, und dann über die deutsche Grenze. Komisch, ging mir jetzt fast ein bissl zu schnell !


Erschreck mich fast, als das Mädel im Supermarkt deutsch mit mir spricht.

Unser Komoot schickt uns dann doch noch schöne Wege, zwischen den Weinbergen entlang nach Freiburg. Und es gibt massig Radwege, die echt befahrbar sind - yeah !

Freiburg: Peng-Puff, andere Welt -
1.000e Radler, Wahnsinn ! Sind mitten im Gewusel...ist hammermäßig für Radler ausgebaut. Sind ja auch lauter radelnde Studenten hier.

Treffen Nico Abends in seiner Wohnung, die er uns für die 2 Tage zur Verfügung stellt (er zieht zu Mama in der Zeit) - voll nett !!
Und gehen dann ins Städtla. Das hat abends nochmal nen ganz anderen Flair. Wusste ja, dass es hier schön ist, aber gleich soooo ! Wow ! Alte Fachwerkhäuser, die kleinen Bächle quer durch die Stadt, alles so grün und voll Leben.

Gehen auf ein Bier (das ist eeeeecht süffig ! aber holla !!, da geht no oans !!),in den Feierling (Biergarten) und treffen dort auch Fabian....


So, Moin ist Ruhetag ! Fühlen uns irgendwie zwar gut, aber trotzdem auch schlapp !